Gym douce à domicile
Des séances douces, assises ou debout, chez vous et non en cours collectif, dosées à votre forme du jour.
La Rochelle · 17 · Charente-MaritimeCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à La Rochelle
Pour vous ou pour un parent : un enseignant en activité physique adaptée (APA) vient chez vous, partout à La Rochelle, pour une heure de gym douce, d'équilibre ou de reprise en douceur. 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt, déplacements inclus.
3coachs
à La Rochelle
à La Rochelle
9quartiers
couverts
couverts
44 €la séance, après
crédit d'impôt
crédit d'impôt
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à La Rochelle ?
À La Rochelle, nos enseignants se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : gym douce, équilibre, force, dos, reprise en douceur ou activité adaptée à une maladie chronique. Voici les demandes les plus fréquentes.
Équilibre et prévention des chutes
Appuis, transferts, confiance dans ses pas, pour se déplacer chez soi et dehors sans peur de tomber.
Force et autonomie au quotidien
Se lever d'un fauteuil, monter ses escaliers, porter ses courses : un renforcement progressif, sans matériel lourd.
Renforcement musculaire senior : lutter contre la fonte musculaire →
Mal de dos, posture et articulations
Gainage doux, mobilité, posture : on entretient le dos et les articulations sans forcer. Aucune promesse de guérison.
Reprise en douceur après une opération ou une longue pause
En relais de votre kiné, le coach poursuit le mouvement ; il ne remplace ni ne prescrit. Aussi pour repartir après des années sans sport.
Kiné, coach APA, ostéo : qui fait quoi pour votre remise en mouvement ? →
Bouger en sécurité avec une maladie chronique
Arthrose, diabète, hypertension, suites de cancer : des séances encadrées par un enseignant APA, adaptées à votre santé.
Activité physique adaptée (APA) : définition, bienfaits et exemples →
Le tarif : 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt
Aucun supplément géographique à La Rochelle : les déplacements sont inclus, sans abonnement ni engagement. Le crédit d'impôt de 50 % est déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf, et il est remboursable même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu.
88 €44 €après crédit d'impôt
À La Rochelle, concrètementComment se passe
Comment se passe
le premier contact à La Rochelle ?
L'appel découverte
10 min · gratuit
Un conseiller vous demande quelques informations : vos besoins, votre santé, votre disponibilité, votre adresse à La Rochelle. C'est gratuit, sans engagement, et ça nous permet de choisir le bon coach pour vous.
Votre première séance chez vous
1 h chez vous · 44 € après crédit d'impôt
Votre coach sonne à votre porte avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. C'est une séance complète, pas un essai gratuit. Si vous décidez de ne pas continuer, on s'arrête là.
Vos séances, avec le même coach
1 h · même coach · à votre rythme
Si vous continuez, on vous aide une seule fois à créer votre compte Urssaf pour le crédit d'impôt immédiat. Ensuite, le même coach vient le même jour, à la même heure. Vous pouvez sauter une séance ou partir en vacances.
Vous appelez pour un parent ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à La Rochelle, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
Nos enseignants à La Rochelle3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
APA veut dire activité physique adaptée : une Licence ou un Master STAPS. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie.
Audrey
Enseignante APA
14 ans d'expérience
Maya
Enseignante APA
7 ans d'expérience
Frédéric
Enseignant APA
16 ans d'expérience
Le sport-santé à La RochelleGym douce et sport senior
Gym douce et sport senior
à domicile à La Rochelle
À La Rochelle, VitaliHome envoie un enseignant diplômé en activité physique adaptée (APA) chez vous, pour une séance d’une heure ciblée santé.
La Rochelle attire les retraités par son climat océanique doux et son cadre maritime, mais l’air iodé ne suffit pas à entretenir une mobilité qui se fragilise avec l’âge. L’activité physique adaptée (APA) répond précisément à ce besoin : reprendre en douceur après une opération à l’hôpital Saint-Louis ou au groupe hospitalier de La Rochelle-Ré-Aunis, soulager une arthrose, retrouver l’équilibre après une chute. Nos enseignants diplômés en STAPS interviennent du Vieux-Port à Tasdon, des Minimes à Mireuil, de Villeneuve-les-Salines à La Pallice, et dans l’agglomération (Aytré, Lagord, Périgny, Châtelaillon-Plage).
La séance dure une heure, se déroule chez vous, sans matériel à acheter ni abonnement. Le tarif est de 44 € après le crédit d’impôt de 50 % au titre des services à la personne, soit 88 € avant, déplacements inclus. Le front de mer et les parcs comme Charruyer offrent un terrain idéal pour reprendre une marche régulière : quand c’est pertinent et que la météo le permet, votre coach intègre ces sorties à votre programme. L’objectif reste simple : que vous gagniez en autonomie chez vous, à votre rythme, sans pression.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
0 €
de supplément de déplacement
Zone d'interventionOù intervenons-nous
Où intervenons-nous
autour de La Rochelle ?
Nos enseignants interviennent partout à La Rochelle (Charente-Maritime). Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.
Quartiers couverts : Le Vieux-Port · Saint-Nicolas · Le Gabut · Tasdon · Mireuil · Villeneuve-les-Salines · Les Minimes · La Pallice · Saint-Maurice
Ailleurs en Nouvelle-Aquitaine
La ville de La Rochelle porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir » : Ville de La Rochelle ↗
Ils ont essayé à La Rochelle
Témoignages.
★★★★★
« Après ma prothèse de hanche, je n’osais plus sortir. Mon enseignant vient chez moi à Tasdon chaque semaine, on a repris en douceur et je remarche jusqu’au Vieux-Port. Un vrai changement. »
MO
Monique L.Tasdon, La Rochelle
★★★★★
« L’arthrose des genoux me bloquait. Les séances à domicile aux Minimes sont adaptées à mon rythme, et le tarif à 44 € après crédit d’impôt rend ça vraiment accessible. Je recommande. »
BE
Bernard P.Les Minimes, La Rochelle
FAQ · La Rochelle
Vos questions sur le coach sportif à domicile pour seniors
Combien coûte un coach sportif à domicile, et comment fonctionne le crédit d'impôt ?
88 € la séance d'une heure, 44 € après le crédit d'impôt de 50 %, déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf. Le crédit est remboursable, même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu. Les déplacements à La Rochelle sont inclus, sans abonnement ni engagement.
Un coach sportif à domicile, c'est adapté aux seniors ? Je n'ai jamais fait de sport.
Oui, c'est le cœur du service. Gym douce assise ou debout, équilibre, force, autonomie : tout est dosé à partir du bilan de la première séance, chez vous à La Rochelle. La plupart de nos clients commencent justement parce qu'ils ne se sentent pas en forme ou qu'ils ont peur de tomber.
L'APA, est-ce l'allocation ? Un enseignant APA, est-ce un coach sportif ?
APA veut dire activité physique adaptée : nos enseignants sont titulaires d'une Licence ou d'un Master STAPS APA. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie. La séance est un service à la personne, qui ouvre droit au crédit d'impôt.
Comment se passe le premier contact ?
Un appel découverte de 10 minutes, gratuit et sans engagement, pour comprendre vos besoins, votre santé et votre adresse à La Rochelle. Puis une première séance d'une heure chez vous, au tarif normal, qui commence par un bilan. Si elle ne vous convient pas, on s'arrête là.
Je cherche pour ma mère ou mon père : comment organiser les séances à distance ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à La Rochelle, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
Quels quartiers et communes desservez-vous autour de La Rochelle ?
Nous intervenons dans tous les quartiers rochelais : le Vieux-Port, Saint-Nicolas, Le Gabut, Tasdon, Les Minimes, Mireuil, Villeneuve-les-Salines, La Pallice, Saint-Maurice. Nous couvrons aussi l’agglomération : Aytré, Lagord, Périgny, Puilboreau et Châtelaillon-Plage.
Le coach peut-il intégrer la marche sur le front de mer rochelais ?
Oui. Quand votre état le permet et que la météo est favorable, votre enseignant peut programmer une partie de la séance en extérieur, le long du parc Charruyer ou du cours des Dames, pour travailler l’endurance et l’équilibre dans un cadre que vous connaissez.
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Un coach chez vous à La Rochelle,
sans abonnement ni engagement.
Appelez ou laissez votre numéro : le premier échange est gratuit. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28