Gym douce à domicile
Des séances douces, assises ou debout, chez vous et non en cours collectif, dosées à votre forme du jour.
Exercices de gym douce en PDF : nos fiches gratuites à imprimer →
Boulogne-Billancourt · 92 · Hauts-de-SeineCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Boulogne-Billancourt
Pour vous ou pour un parent : un enseignant en activité physique adaptée (APA) vient chez vous, partout à Boulogne-Billancourt, pour une heure de gym douce, d'équilibre ou de reprise en douceur. 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt, déplacements inclus.
3coachs
à Boulogne-Billancourt
à Boulogne-Billancourt
7quartiers
couverts
couverts
44 €la séance, après
crédit d'impôt
crédit d'impôt
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Boulogne-Billancourt ?
À Boulogne-Billancourt, nos enseignants se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : gym douce, équilibre, force, dos, reprise en douceur ou activité adaptée à une maladie chronique. Voici les demandes les plus fréquentes.
Équilibre et prévention des chutes
Appuis, transferts, confiance dans ses pas, pour se déplacer chez soi et dehors sans peur de tomber.
Force et autonomie au quotidien
Se lever d'un fauteuil, monter ses escaliers, porter ses courses : un renforcement progressif, sans matériel lourd.
Mal de dos, posture et articulations
Gainage doux, mobilité, posture : on entretient le dos et les articulations sans forcer. Aucune promesse de guérison.
Reprise en douceur après une opération ou une longue pause
En relais de votre kiné, le coach poursuit le mouvement ; il ne remplace ni ne prescrit. Aussi pour repartir après des années sans sport.
Kiné, coach APA, ostéo : qui fait quoi pour votre remise en mouvement ? →
Bouger en sécurité avec une maladie chronique
Arthrose, diabète, hypertension, suites de cancer : des séances encadrées par un enseignant APA, adaptées à votre santé.
Le sport santé, c'est quoi exactement ? Définition et exemples concrets →
Le tarif : 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt
Aucun supplément géographique à Boulogne-Billancourt : les déplacements sont inclus, sans abonnement ni engagement. Le crédit d'impôt de 50 % est déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf, et il est remboursable même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu.
88 €44 €après crédit d'impôt
À Boulogne-Billancourt, concrètementComment se passe
Comment se passe
le premier contact à Boulogne-Billancourt ?
L'appel découverte
10 min · gratuit
Un conseiller vous demande quelques informations : vos besoins, votre santé, votre disponibilité, votre adresse à Boulogne-Billancourt. C'est gratuit, sans engagement, et ça nous permet de choisir le bon coach pour vous.
Votre première séance chez vous
1 h chez vous · 44 € après crédit d'impôt
Votre coach sonne à votre porte avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. C'est une séance complète, pas un essai gratuit. Si vous décidez de ne pas continuer, on s'arrête là.
Vos séances, avec le même coach
1 h · même coach · à votre rythme
Si vous continuez, on vous aide une seule fois à créer votre compte Urssaf pour le crédit d'impôt immédiat. Ensuite, le même coach vient le même jour, à la même heure. Vous pouvez sauter une séance ou partir en vacances.
Vous appelez pour un parent ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à Boulogne-Billancourt, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
Nos enseignants à Boulogne-Billancourt3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
APA veut dire activité physique adaptée : une Licence ou un Master STAPS. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie.
Sébastien
Enseignant APA
12 ans d'expérience
Émilie
Enseignante APA
10 ans d'expérience
Sarah
Enseignante APA
9 ans d'expérience
Le sport-santé à Boulogne-BillancourtGym douce et sport senior
Gym douce et sport senior
à domicile à Boulogne-Billancourt
Coach sport-santé diplômé APA à domicile à Boulogne-Billancourt, pour reprendre l’activité en douceur et rester autonome chez vous.
Première ville des Hauts-de-Seine par sa population, Boulogne-Billancourt est dense et plutôt aisée, avec un bâti contrasté : immeubles haussmanniens du Centre-ville, résidences plus récentes des Rives de Seine et de l’Île Seguin, maisons cossues du côté des Princes-Marmottan et de Parchamp-Albert Kahn. Beaucoup d’habitants y vieillissent dans des appartements où l’ascenseur n’est pas toujours présent. C’est là que l’activité physique adaptée (APA) prend tout son sens : entretenir la force des jambes, l’équilibre et le souffle pour gérer l’arthrose, une reprise après opération ou une perte d’équilibre, et continuer à monter ses étages sans appréhension. Attention, l’APA n’est pas l’Allocation Personnalisée d’Autonomie : c’est une discipline sportive encadrée par un enseignant diplômé STAPS.
Nos enseignants se déplacent dans tout Boulogne-Billancourt, du Pont de Sèvres au quartier Silly-Gallieni, en passant par République-Point du Jour, et débordent volontiers sur le 16e arrondissement de Paris voisin, Issy-les-Moulineaux ou Suresnes. Chaque séance dure une heure et se déroule chez vous, sans matériel ni abonnement. Le tarif est de 44 € après le crédit d’impôt de 50 % (88 € avant), déplacements inclus. Vous gardez le même enseignant d’une séance à l’autre, pour un suivi progressif et rassurant, près du parc Edmond de Rothschild ou des bords de Seine.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
0 €
de supplément de déplacement
Zone d'interventionOù intervenons-nous
Où intervenons-nous
autour de Boulogne-Billancourt ?
Nos enseignants interviennent partout à Boulogne-Billancourt (Hauts-de-Seine) et dans les communes voisines. Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.
Quartiers couverts : Centre-ville · Billancourt · Parchamp-Albert Kahn · Les Princes-Marmottan · Silly-Gallieni · République-Point du Jour · Île Seguin-Rives de Seine
Communes voisines
La ville de Boulogne-Billancourt porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir » : Ville de Boulogne-Billancourt ↗
Ils ont essayé à Boulogne-Billancourt
Témoignages.
★★★★★
« Après ma prothèse de hanche, j’avais peur de bouger. En quelques semaines de séances chez moi près du parc Rothschild, j’ai retrouvé confiance et je remonte mes étages sans douleur. »
FR
Françoise M.Parchamp-Albert Kahn, Boulogne-Billancourt
★★★★★
« Mon enseignant vient chaque semaine à Billancourt. Sérieux, à l’écoute, et le tarif après crédit d’impôt est très raisonnable. Mon équilibre s’est nettement amélioré. »
JE
Jean-Pierre L.Billancourt, Boulogne-Billancourt
FAQ · Boulogne-Billancourt
Vos questions sur le coach sportif à domicile pour seniors
Combien coûte un coach sportif à domicile, et comment fonctionne le crédit d'impôt ?
88 € la séance d'une heure, 44 € après le crédit d'impôt de 50 %, déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf. Le crédit est remboursable, même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu. Les déplacements à Boulogne-Billancourt sont inclus, sans abonnement ni engagement.
Un coach sportif à domicile, c'est adapté aux seniors ? Je n'ai jamais fait de sport.
Oui, c'est le cœur du service. Gym douce assise ou debout, équilibre, force, autonomie : tout est dosé à partir du bilan de la première séance, chez vous à Boulogne-Billancourt. La plupart de nos clients commencent justement parce qu'ils ne se sentent pas en forme ou qu'ils ont peur de tomber.
L'APA, est-ce l'allocation ? Un enseignant APA, est-ce un coach sportif ?
APA veut dire activité physique adaptée : nos enseignants sont titulaires d'une Licence ou d'un Master STAPS APA. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie. La séance est un service à la personne, qui ouvre droit au crédit d'impôt.
Comment se passe le premier contact ?
Un appel découverte de 10 minutes, gratuit et sans engagement, pour comprendre vos besoins, votre santé et votre adresse à Boulogne-Billancourt. Puis une première séance d'une heure chez vous, au tarif normal, qui commence par un bilan. Si elle ne vous convient pas, on s'arrête là.
Je cherche pour ma mère ou mon père : comment organiser les séances à distance ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à Boulogne-Billancourt, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
Quels quartiers de Boulogne-Billancourt couvrez-vous ?
Nous intervenons dans tout Boulogne-Billancourt : Centre-ville, Billancourt, Parchamp-Albert Kahn, Les Princes-Marmottan, Silly-Gallieni, République-Point du Jour et les Rives de Seine. Nous desservons aussi le 16e arrondissement de Paris, Issy-les-Moulineaux et Suresnes.
Mon appartement boulonnais est petit et sans ascenseur, est-ce un problème ?
Pas du tout. Les exercices d’APA ne nécessitent aucun matériel et s’adaptent aux petits espaces fréquents dans le Centre-ville et à Billancourt. Travailler la montée d’escaliers fait justement partie des objectifs pour rester autonome chez vous.
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Démarrer à Boulogne-BillancourtUn coach chez vous à Boulogne-Billancourt,
Un coach chez vous à Boulogne-Billancourt,
sans abonnement ni engagement.
Appelez ou laissez votre numéro : le premier échange est gratuit. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28