Gym douce à domicile
Des séances douces, assises ou debout, chez vous et non en cours collectif, dosées à votre forme du jour.
Marseille · 13 · Bouches-du-RhôneCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Marseille
Pour vous ou pour un parent : un enseignant en activité physique adaptée (APA) vient chez vous, partout à Marseille, pour une heure de gym douce, d'équilibre ou de reprise en douceur. 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt, déplacements inclus.
3coachs
à Marseille
à Marseille
9quartiers
couverts
couverts
44 €la séance, après
crédit d'impôt
crédit d'impôt
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Marseille ?
À Marseille, nos enseignants se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : gym douce, équilibre, force, dos, reprise en douceur ou activité adaptée à une maladie chronique. Voici les demandes les plus fréquentes.
Équilibre et prévention des chutes
Appuis, transferts, confiance dans ses pas, pour se déplacer chez soi et dehors sans peur de tomber.
Force et autonomie au quotidien
Se lever d'un fauteuil, monter ses escaliers, porter ses courses : un renforcement progressif, sans matériel lourd.
Mal de dos, posture et articulations
Gainage doux, mobilité, posture : on entretient le dos et les articulations sans forcer. Aucune promesse de guérison.
Reprise en douceur après une opération ou une longue pause
En relais de votre kiné, le coach poursuit le mouvement ; il ne remplace ni ne prescrit. Aussi pour repartir après des années sans sport.
Kiné, coach APA, ostéo : qui fait quoi pour votre remise en mouvement ? →
Bouger en sécurité avec une maladie chronique
Arthrose, diabète, hypertension, suites de cancer : des séances encadrées par un enseignant APA, adaptées à votre santé.
Activité physique adaptée (APA) : définition, bienfaits et exemples →
Le tarif : 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt
Aucun supplément géographique à Marseille : les déplacements sont inclus, sans abonnement ni engagement. Le crédit d'impôt de 50 % est déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf, et il est remboursable même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu.
88 €44 €après crédit d'impôt
À Marseille, concrètementComment se passe
Comment se passe
le premier contact à Marseille ?
L'appel découverte
10 min · gratuit
Un conseiller vous demande quelques informations : vos besoins, votre santé, votre disponibilité, votre adresse à Marseille. C'est gratuit, sans engagement, et ça nous permet de choisir le bon coach pour vous.
Votre première séance chez vous
1 h chez vous · 44 € après crédit d'impôt
Votre coach sonne à votre porte avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. C'est une séance complète, pas un essai gratuit. Si vous décidez de ne pas continuer, on s'arrête là.
Vos séances, avec le même coach
1 h · même coach · à votre rythme
Si vous continuez, on vous aide une seule fois à créer votre compte Urssaf pour le crédit d'impôt immédiat. Ensuite, le même coach vient le même jour, à la même heure. Vous pouvez sauter une séance ou partir en vacances.
Vous appelez pour un parent ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à Marseille, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
Nos enseignants à Marseille3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
APA veut dire activité physique adaptée : une Licence ou un Master STAPS. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie.
Céline
Enseignante APA
13 ans d'expérience
Romain
Enseignant APA
9 ans d'expérience
Lucas
Enseignant APA
5 ans d'expérience
Le sport-santé à MarseilleGym douce et sport senior
Gym douce et sport senior
à domicile à Marseille
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, dans tout Marseille, pour une séance d’une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d’impôt.
À Marseille, le relief change tout : escaliers du Panier, montées d’Endoume, immeubles sans ascenseur du centre… le quotidien met les jambes à l’épreuve. L’activité physique adaptée (APA), qui n’a rien à voir avec l’Allocation Personnalisée d’Autonomie, sert justement à entretenir cette mobilité : reprendre après une opération, soulager une arthrose de la hanche, retrouver de l’équilibre avant que la peur de tomber ne s’installe. Nos enseignants diplômés se déplacent des quartiers Sud (Prado, Pointe-Rouge) jusqu’à la Valentine et l’Estaque, comme dans les communes voisines d’Aubagne et d’Allauch.
Chaque séance d’une heure est construite autour de votre objectif et de votre état de santé, chez vous, sans matériel à acheter ni abonnement. Vous réglez 44 € la séance après le crédit d’impôt de 50 % attaché aux services à la personne, déplacements compris. Vous gardez le même coach d’une fois sur l’autre : à Marseille comme ailleurs, c’est la régularité qui fait les résultats, pas l’intensité.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
0 €
de supplément de déplacement
Zone d'interventionOù intervenons-nous
Où intervenons-nous
autour de Marseille ?
Nos enseignants interviennent partout à Marseille (Bouches-du-Rhône) et dans les communes voisines. Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.
Quartiers couverts : Vieux-Port · Le Panier · La Joliette · Noailles · Castellane · Le Prado · Endoume · La Valentine · La Pointe-Rouge
Communes voisines
Ailleurs en Provence-Alpes-Côte d'Azur
La ville de Marseille porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir » : Ville de Marseille ↗
Ils ont essayé à Marseille
Témoignages.
★★★★★
« Avec mes genoux, je n’osais plus descendre les escaliers de l’immeuble. En deux mois, j’ai retrouvé confiance. »
JO
Josette R.Le Panier · cliente depuis 6 mois
★★★★★
« Le coach vient jusqu’à la Pointe-Rouge sans jamais me compter le déplacement. Sérieux et ponctuel. »
AN
André P.Marseille 8ᵉ
★★★★★
« Ma mère revit depuis qu’Émir passe le mardi. Elle remarche dans le quartier toute seule. »
NA
Nadia B.Fille de Fatima, 79 ans · Castellane
FAQ · Marseille
Vos questions sur le coach sportif à domicile pour seniors
Combien coûte un coach sportif à domicile, et comment fonctionne le crédit d'impôt ?
88 € la séance d'une heure, 44 € après le crédit d'impôt de 50 %, déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf. Le crédit est remboursable, même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu. Les déplacements à Marseille sont inclus, sans abonnement ni engagement.
Un coach sportif à domicile, c'est adapté aux seniors ? Je n'ai jamais fait de sport.
Oui, c'est le cœur du service. Gym douce assise ou debout, équilibre, force, autonomie : tout est dosé à partir du bilan de la première séance, chez vous à Marseille. La plupart de nos clients commencent justement parce qu'ils ne se sentent pas en forme ou qu'ils ont peur de tomber.
L'APA, est-ce l'allocation ? Un enseignant APA, est-ce un coach sportif ?
APA veut dire activité physique adaptée : nos enseignants sont titulaires d'une Licence ou d'un Master STAPS APA. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie. La séance est un service à la personne, qui ouvre droit au crédit d'impôt.
Comment se passe le premier contact ?
Un appel découverte de 10 minutes, gratuit et sans engagement, pour comprendre vos besoins, votre santé et votre adresse à Marseille. Puis une première séance d'une heure chez vous, au tarif normal, qui commence par un bilan. Si elle ne vous convient pas, on s'arrête là.
Je cherche pour ma mère ou mon père : comment organiser les séances à distance ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à Marseille, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
Dans quels quartiers de Marseille intervenez-vous ?
Dans les 16 arrondissements, du Vieux-Port et du Panier aux quartiers Sud (Prado, Bonneveine, Pointe-Rouge), en passant par la Valentine, Saint-Barnabé et l’Estaque, ainsi qu’à Aubagne, Allauch et Plan-de-Cuques, sans supplément de déplacement.
Le relief de Marseille est-il un problème pour les séances ?
Au contraire : votre coach adapte les exercices à votre logement et à votre quartier, escaliers et montées compris. L’objectif est précisément de vous rendre ces déplacements du quotidien plus faciles.
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Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28