Gym douce à domicile
Des séances douces, assises ou debout, chez vous et non en cours collectif, dosées à votre forme du jour.
Gym sur chaise : 12 exercices à faire assis, en toute sécurité →
Pour vous ou pour un parent : un enseignant en activité physique adaptée (APA) vient chez vous, partout à Saint-Cloud, pour une heure de gym douce, d'équilibre ou de reprise en douceur. 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt, déplacements inclus.

À Saint-Cloud, nos enseignants se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : gym douce, équilibre, force, dos, reprise en douceur ou activité adaptée à une maladie chronique. Voici les demandes les plus fréquentes.
Des séances douces, assises ou debout, chez vous et non en cours collectif, dosées à votre forme du jour.
Gym sur chaise : 12 exercices à faire assis, en toute sécurité →
Appuis, transferts, confiance dans ses pas, pour se déplacer chez soi et dehors sans peur de tomber.
Se lever d'un fauteuil, monter ses escaliers, porter ses courses : un renforcement progressif, sans matériel lourd.
Muscler ses bras après 60 ans : 8 exercices simples à la maison →
Gainage doux, mobilité, posture : on entretient le dos et les articulations sans forcer. Aucune promesse de guérison.
En relais de votre kiné, le coach poursuit le mouvement ; il ne remplace ni ne prescrit. Aussi pour repartir après des années sans sport.
Kiné, coach APA, ostéo : qui fait quoi pour votre remise en mouvement ? →
Arthrose, diabète, hypertension, suites de cancer : des séances encadrées par un enseignant APA, adaptées à votre santé.
Le sport santé, c'est quoi exactement ? Définition et exemples concrets →
Aucun supplément géographique à Saint-Cloud : les déplacements sont inclus, sans abonnement ni engagement. Le crédit d'impôt de 50 % est déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf, et il est remboursable même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu.
10 min · gratuit
Un conseiller vous demande quelques informations : vos besoins, votre santé, votre disponibilité, votre adresse à Saint-Cloud. C'est gratuit, sans engagement, et ça nous permet de choisir le bon coach pour vous.
1 h chez vous · 44 € après crédit d'impôt
Votre coach sonne à votre porte avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. C'est une séance complète, pas un essai gratuit. Si vous décidez de ne pas continuer, on s'arrête là.
1 h · même coach · à votre rythme
Si vous continuez, on vous aide une seule fois à créer votre compte Urssaf pour le crédit d'impôt immédiat. Ensuite, le même coach vient le même jour, à la même heure. Vous pouvez sauter une séance ou partir en vacances.
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à Saint-Cloud, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
APA veut dire activité physique adaptée : une Licence ou un Master STAPS. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie.



Un enseignant en activité physique adaptée se déplace chez vous, partout à Saint-Cloud, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt.
Saint-Cloud est une ville très vallonnée, et ce relief a des conséquences concrètes sur le quotidien : les rues pentues de Montretout, les immeubles sans ascenseur du Centre-Village, les escaliers à gravir plusieurs fois par jour. Pour les personnes qui ont été opérées à la Clinique du Val d'Or ou au Centre Hospitalier des Quatre Villes, ou qui suivent un traitement à l'Institut Curie implanté dans la ville, reprendre une activité physique douce à la maison est souvent la première étape vers plus d'autonomie. Travailler l'équilibre, renforcer les jambes, retrouver confiance pour descendre un escalier sans s'accrocher à la rampe - c'est exactement ce sur quoi intervient l'APA (Activité Physique Adaptée, à ne pas confondre avec l'allocation du même nom).
Avec VitaliHome, un coach diplômé vient directement chez vous à Saint-Cloud, sans matériel à acheter ni abonnement à signer. La séance dure une heure, coûte 44 € après crédit d'impôt de 50 % (avance immédiate Urssaf, déplacements inclus), et vous retrouvez le même coach à chaque rendez-vous. Que vous habitiez le Val d'Or, les hauteurs de Montretout ou le quartier Pasteur-Magenta, un coach se déplace chez vous.
Nos enseignants interviennent partout à Saint-Cloud (Hauts-de-Seine) et dans les communes voisines. Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.
Quartiers couverts : Centre-Village · Montretout · Coteaux · Val d'Or · Pasteur-Magenta · Hippodrome-Fouilleuse
La ville de Saint-Cloud porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir » : Ville de Saint-Cloud ↗
Appelez ou laissez votre numéro : le premier échange est gratuit. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28