Gym douce à domicile
Des séances douces, assises ou debout, chez vous et non en cours collectif, dosées à votre forme du jour.
Le Vésinet · 78 · YvelinesCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
au Vésinet
Pour vous ou pour un parent : un enseignant en activité physique adaptée (APA) vient chez vous, partout au Vésinet, pour une heure de gym douce, d'équilibre ou de reprise en douceur. 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt, déplacements inclus.
3coachs
au Vésinet
au Vésinet
6quartiers
couverts
couverts
44 €la séance, après
crédit d'impôt
crédit d'impôt
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile au Vésinet ?
Au Vésinet, nos enseignants se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : gym douce, équilibre, force, dos, reprise en douceur ou activité adaptée à une maladie chronique. Voici les demandes les plus fréquentes.
Équilibre et prévention des chutes
Appuis, transferts, confiance dans ses pas, pour se déplacer chez soi et dehors sans peur de tomber.
Force et autonomie au quotidien
Se lever d'un fauteuil, monter ses escaliers, porter ses courses : un renforcement progressif, sans matériel lourd.
Muscler ses bras après 60 ans : 8 exercices simples à la maison →
Mal de dos, posture et articulations
Gainage doux, mobilité, posture : on entretient le dos et les articulations sans forcer. Aucune promesse de guérison.
Les meilleurs exercices pour renforcer et assouplir les hanches →
Reprise en douceur après une opération ou une longue pause
En relais de votre kiné, le coach poursuit le mouvement ; il ne remplace ni ne prescrit. Aussi pour repartir après des années sans sport.
Bouger en sécurité avec une maladie chronique
Arthrose, diabète, hypertension, suites de cancer : des séances encadrées par un enseignant APA, adaptées à votre santé.
Enseignant APA : le professionnel du sport santé (rôle, formation, différences avec un coach) →
Le tarif : 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt
Aucun supplément géographique au Vésinet : les déplacements sont inclus, sans abonnement ni engagement. Le crédit d'impôt de 50 % est déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf, et il est remboursable même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu.
88 €44 €après crédit d'impôt
Au Vésinet, concrètementComment se passe
Comment se passe
le premier contact au Vésinet ?
L'appel découverte
10 min · gratuit
Un conseiller vous demande quelques informations : vos besoins, votre santé, votre disponibilité, votre adresse au Vésinet. C'est gratuit, sans engagement, et ça nous permet de choisir le bon coach pour vous.
Votre première séance chez vous
1 h chez vous · 44 € après crédit d'impôt
Votre coach sonne à votre porte avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. C'est une séance complète, pas un essai gratuit. Si vous décidez de ne pas continuer, on s'arrête là.
Vos séances, avec le même coach
1 h · même coach · à votre rythme
Si vous continuez, on vous aide une seule fois à créer votre compte Urssaf pour le crédit d'impôt immédiat. Ensuite, le même coach vient le même jour, à la même heure. Vous pouvez sauter une séance ou partir en vacances.
Vous appelez pour un parent ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent au Vésinet, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
Nos enseignants au Vésinet3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
APA veut dire activité physique adaptée : une Licence ou un Master STAPS. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie.
Manon
Enseignante APA
3 ans d'expérience
Karine
Enseignante APA
18 ans d'expérience
Julien
Enseignant APA
8 ans d'expérience
Le sport-santé au VésinetGym douce et sport senior
Gym douce et sport senior
à domicile au Vésinet
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, partout au Vésinet, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt.
Le Vésinet est une ville-parc hors du commun : ses grandes villas victoriennes, ses cinq lacs et ses allées bordées d'arbres centenaires en font un cadre de vie très prisé des retraités des Yvelines. Mais derrière les jardins soignés se cachent souvent des escaliers raides, des sols en pente, un quotidien qui peut devenir physiquement contraignant après une opération ou quand l'arthrose s'installe. L'Hôpital du Vésinet Centre, avenue de la Princesse, est spécialisé en soins de suite et réadaptation : de nombreux résidents y finissent leur séjour, puis rentrent chez eux et cherchent à consolider leurs progrès sans retourner en établissement.
VitaliHome intervient exactement dans ce moment-là. Un enseignant diplômé en APA (activité physique adaptée - à ne pas confondre avec l'allocation personnalisée d'autonomie) se déplace directement dans votre villa ou votre appartement, que vous soyez au Cœur de Ville, avenue de la Princesse, dans le Quartier des Ibis ou au Parc Princesse. La séance dure une heure, sans matériel à prévoir, sans abonnement, sans engagement. Le déplacement est compris dans les 44 € après crédit d'impôt de 50 %, et vous retrouvez le même coach à chaque fois. Les communes voisines de Chatou et Saint-Germain-en-Laye sont également couvertes.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
0 €
de supplément de déplacement
Zone d'interventionOù intervenons-nous
Où intervenons-nous
autour du Vésinet ?
Nos enseignants interviennent partout au Vésinet (Yvelines) et dans les communes voisines. Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.
Quartiers couverts : Cœur de Ville · Quartier des Ibis · Parc Princesse · Quartier République · Avenue de la Princesse · Lac de Croissy
Communes voisines
La ville du Vésinet porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir » : Ville du Vésinet ↗
FAQ · Le Vésinet
Vos questions sur le coach sportif à domicile pour seniors
Combien coûte un coach sportif à domicile, et comment fonctionne le crédit d'impôt ?
88 € la séance d'une heure, 44 € après le crédit d'impôt de 50 %, déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf. Le crédit est remboursable, même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu. Les déplacements au Vésinet sont inclus, sans abonnement ni engagement.
Un coach sportif à domicile, c'est adapté aux seniors ? Je n'ai jamais fait de sport.
Oui, c'est le cœur du service. Gym douce assise ou debout, équilibre, force, autonomie : tout est dosé à partir du bilan de la première séance, chez vous au Vésinet. La plupart de nos clients commencent justement parce qu'ils ne se sentent pas en forme ou qu'ils ont peur de tomber.
L'APA, est-ce l'allocation ? Un enseignant APA, est-ce un coach sportif ?
APA veut dire activité physique adaptée : nos enseignants sont titulaires d'une Licence ou d'un Master STAPS APA. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie. La séance est un service à la personne, qui ouvre droit au crédit d'impôt.
Comment se passe le premier contact ?
Un appel découverte de 10 minutes, gratuit et sans engagement, pour comprendre vos besoins, votre santé et votre adresse au Vésinet. Puis une première séance d'une heure chez vous, au tarif normal, qui commence par un bilan. Si elle ne vous convient pas, on s'arrête là.
Je cherche pour ma mère ou mon père : comment organiser les séances à distance ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent au Vésinet, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
Faut-il de la place ou du matériel particulier chez moi ?
Non, aucun équipement à acheter et pas besoin de dégager une grande pièce. Une chaise solide et quelques mètres carrés dans votre salon suffisent. Le coach adapte les exercices à la configuration de votre domicile, que vous habitiez une villa avec escaliers ou un appartement sans ascenseur.
Je n'ai jamais vraiment fait de sport, est-ce que c'est pour moi ?
Oui, et c'est souvent le cas des personnes qui commencent avec nous. L'APA n'est pas du sport de performance : c'est une activité pensée pour votre état de santé actuel, quel qu'il soit. On part de là où vous en êtes, pas d'un niveau attendu. Marcher sans douleur, monter vos escaliers sans vous accrocher à la rampe, garder l'équilibre : ce sont ces objectifs concrets qui guident les séances.
Vous intervenez dans quelles communes autour du Vésinet ?
Nos enseignants interviennent partout au Vésinet (Yvelines), notamment dans les quartiers Cœur de Ville, Quartier des Ibis, Parc Princesse, Quartier République, Avenue de la Princesse et Lac de Croissy, et dans les communes voisines, comme Croissy-sur-Seine, Chatou, Marly-le-Roi et Saint-Germain-en-Laye. Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.
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Démarrer au VésinetUn coach chez vous au Vésinet,
Un coach chez vous au Vésinet,
sans abonnement ni engagement.
Appelez ou laissez votre numéro : le premier échange est gratuit. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28