Gym douce à domicile
Des séances douces, assises ou debout, chez vous et non en cours collectif, dosées à votre forme du jour.
Morlaix · 29 · FinistèreCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Morlaix
Pour vous ou pour un parent : un enseignant en activité physique adaptée (APA) vient chez vous, partout à Morlaix, pour une heure de gym douce, d'équilibre ou de reprise en douceur. 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt, déplacements inclus.
3coachs
à Morlaix
à Morlaix
8quartiers
couverts
couverts
44 €la séance, après
crédit d'impôt
crédit d'impôt
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Morlaix ?
À Morlaix, nos enseignants se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : gym douce, équilibre, force, dos, reprise en douceur ou activité adaptée à une maladie chronique. Voici les demandes les plus fréquentes.
Équilibre et prévention des chutes
Appuis, transferts, confiance dans ses pas, pour se déplacer chez soi et dehors sans peur de tomber.
Force et autonomie au quotidien
Se lever d'un fauteuil, monter ses escaliers, porter ses courses : un renforcement progressif, sans matériel lourd.
Mal de dos, posture et articulations
Gainage doux, mobilité, posture : on entretient le dos et les articulations sans forcer. Aucune promesse de guérison.
Reprise en douceur après une opération ou une longue pause
En relais de votre kiné, le coach poursuit le mouvement ; il ne remplace ni ne prescrit. Aussi pour repartir après des années sans sport.
Kiné, coach APA, ostéo : qui fait quoi pour votre remise en mouvement ? →
Bouger en sécurité avec une maladie chronique
Arthrose, diabète, hypertension, suites de cancer : des séances encadrées par un enseignant APA, adaptées à votre santé.
Activité physique adaptée (APA) : définition, bienfaits et exemples →
Le tarif : 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt
Aucun supplément géographique à Morlaix : les déplacements sont inclus, sans abonnement ni engagement. Le crédit d'impôt de 50 % est déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf, et il est remboursable même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu.
88 €44 €après crédit d'impôt
À Morlaix, concrètementComment se passe
Comment se passe
le premier contact à Morlaix ?
L'appel découverte
10 min · gratuit
Un conseiller vous demande quelques informations : vos besoins, votre santé, votre disponibilité, votre adresse à Morlaix. C'est gratuit, sans engagement, et ça nous permet de choisir le bon coach pour vous.
Votre première séance chez vous
1 h chez vous · 44 € après crédit d'impôt
Votre coach sonne à votre porte avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. C'est une séance complète, pas un essai gratuit. Si vous décidez de ne pas continuer, on s'arrête là.
Vos séances, avec le même coach
1 h · même coach · à votre rythme
Si vous continuez, on vous aide une seule fois à créer votre compte Urssaf pour le crédit d'impôt immédiat. Ensuite, le même coach vient le même jour, à la même heure. Vous pouvez sauter une séance ou partir en vacances.
Vous appelez pour un parent ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à Morlaix, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
Nos enseignants à Morlaix3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
APA veut dire activité physique adaptée : une Licence ou un Master STAPS. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie.
Maya
Enseignante APA
7 ans d'expérience
Lucas
Enseignant APA
5 ans d'expérience
Marine
Enseignante APA
5 ans d'expérience
Le sport-santé à MorlaixGym douce et sport senior
Gym douce et sport senior
à domicile à Morlaix
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, partout à Morlaix, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt.
Morlaix s'étage sur les flancs d'une vallée encaissée où se rejoignent le Queffleuth et le Jarlot, sous le viaduc ferroviaire qui domine toute la ville. Ce relief très marqué complique le quotidien des seniors : les rues pentues de la Madeleine, les vieilles maisons à escaliers raides du quartier Jarlot-Ursulines, les pentes qui montent vers Saint-Mathieu — autant d'obstacles concrets pour quelqu'un qui revient d'une opération au Centre Hospitalier des Pays de Morlaix, qui souffre d'arthrose du genou ou qui commence à redouter les chutes. Une séance d'activité physique adaptée à domicile permet de travailler l'équilibre, la force musculaire et la coordination dans son propre espace, sans avoir à affronter ces pentes.
Concrètement, un coach diplômé en APA vient chez vous, que vous habitiez Centre-ville, Porsmeur, Ploujean ou Boissière-Coat Congar. La séance dure une heure, sans matériel à acheter, sans engagement, et coûte 44 € après le crédit d'impôt de 50 %. Les déplacements dans tout le bassin de vie de Morlaix sont inclus dans ce tarif — jusqu'aux communes proches comme Landerneau ou Lannion. Et vous gardez le même coach d'une séance sur l'autre : il connaît votre évolution et adapte chaque exercice à votre état du jour.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
0 €
de supplément de déplacement
Zone d'interventionOù intervenons-nous
Où intervenons-nous
autour de Morlaix ?
Nos enseignants interviennent partout à Morlaix (Finistère). Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.
Quartiers couverts : Centre-ville · Porsmeur · Madeleine-Ty Dour · Ploujean · Coat Serho-Vierge Noire · Jarlot-Ursulines · Boissière-Coat Congar · Saint-Mathieu
Ailleurs en Bretagne
La ville de Morlaix porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir » : Ville de Morlaix ↗
FAQ · Morlaix
Vos questions sur le coach sportif à domicile pour seniors
Combien coûte un coach sportif à domicile, et comment fonctionne le crédit d'impôt ?
88 € la séance d'une heure, 44 € après le crédit d'impôt de 50 %, déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf. Le crédit est remboursable, même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu. Les déplacements à Morlaix sont inclus, sans abonnement ni engagement.
Un coach sportif à domicile, c'est adapté aux seniors ? Je n'ai jamais fait de sport.
Oui, c'est le cœur du service. Gym douce assise ou debout, équilibre, force, autonomie : tout est dosé à partir du bilan de la première séance, chez vous à Morlaix. La plupart de nos clients commencent justement parce qu'ils ne se sentent pas en forme ou qu'ils ont peur de tomber.
L'APA, est-ce l'allocation ? Un enseignant APA, est-ce un coach sportif ?
APA veut dire activité physique adaptée : nos enseignants sont titulaires d'une Licence ou d'un Master STAPS APA. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie. La séance est un service à la personne, qui ouvre droit au crédit d'impôt.
Comment se passe le premier contact ?
Un appel découverte de 10 minutes, gratuit et sans engagement, pour comprendre vos besoins, votre santé et votre adresse à Morlaix. Puis une première séance d'une heure chez vous, au tarif normal, qui commence par un bilan. Si elle ne vous convient pas, on s'arrête là.
Je cherche pour ma mère ou mon père : comment organiser les séances à distance ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à Morlaix, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
J'ai du mal à descendre les escaliers et l'arthrose me freine — est-ce que vos séances peuvent m'aider ?
Oui, c'est précisément pour ces situations que l'Activité Physique Adaptée existe. Le coach évalue vos douleurs, vos amplitudes de mouvement et votre équilibre, puis construit des exercices progressifs adaptés à votre profil : renforcement des jambes, travail de la stabilité, mobilité des articulations. À Morlaix, où les rues en pente et les escaliers font partie du quotidien, retrouver de l'aisance dans ses mouvements change vraiment quelque chose au jour le jour.
Faut-il du matériel ou beaucoup de place chez moi ?
Non, les séances se font avec ce que vous avez déjà chez vous : une chaise solide, le sol, parfois une table pour s'appuyer. Le coach adapte les exercices à votre espace, qu'il soit petit ou grand. Aucun équipement à acheter, aucun tapis de yoga obligatoire. L'idée est précisément de travailler dans votre environnement réel, celui que vous utilisez chaque jour.
Vous intervenez dans quelles communes autour de Morlaix ?
Nos enseignants interviennent partout à Morlaix (Finistère), notamment dans les quartiers Centre-ville, Porsmeur, Madeleine-Ty Dour, Ploujean, Coat Serho-Vierge Noire et Jarlot-Ursulines. Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.
Lire aussi
Bien choisir son coach sportif à domicile
Démarrer à MorlaixUn coach chez vous à Morlaix,
Un coach chez vous à Morlaix,
sans abonnement ni engagement.
Appelez ou laissez votre numéro : le premier échange est gratuit. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28