Gym douce à domicile
Des séances douces, assises ou debout, chez vous et non en cours collectif, dosées à votre forme du jour.
Guipavas · 29 · FinistèreCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Guipavas
Pour vous ou pour un parent : un enseignant en activité physique adaptée (APA) vient chez vous, partout à Guipavas, pour une heure de gym douce, d'équilibre ou de reprise en douceur. 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt, déplacements inclus.
3coachs
à Guipavas
à Guipavas
6quartiers
couverts
couverts
44 €la séance, après
crédit d'impôt
crédit d'impôt
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Guipavas ?
À Guipavas, nos enseignants se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : gym douce, équilibre, force, dos, reprise en douceur ou activité adaptée à une maladie chronique. Voici les demandes les plus fréquentes.
Équilibre et prévention des chutes
Appuis, transferts, confiance dans ses pas, pour se déplacer chez soi et dehors sans peur de tomber.
Force et autonomie au quotidien
Se lever d'un fauteuil, monter ses escaliers, porter ses courses : un renforcement progressif, sans matériel lourd.
Renforcement musculaire senior : lutter contre la fonte musculaire →
Mal de dos, posture et articulations
Gainage doux, mobilité, posture : on entretient le dos et les articulations sans forcer. Aucune promesse de guérison.
Reprise en douceur après une opération ou une longue pause
En relais de votre kiné, le coach poursuit le mouvement ; il ne remplace ni ne prescrit. Aussi pour repartir après des années sans sport.
Kiné, coach APA, ostéo : qui fait quoi pour votre remise en mouvement ? →
Bouger en sécurité avec une maladie chronique
Arthrose, diabète, hypertension, suites de cancer : des séances encadrées par un enseignant APA, adaptées à votre santé.
Activité physique adaptée (APA) : définition, bienfaits et exemples →
Le tarif : 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt
Aucun supplément géographique à Guipavas : les déplacements sont inclus, sans abonnement ni engagement. Le crédit d'impôt de 50 % est déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf, et il est remboursable même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu.
88 €44 €après crédit d'impôt
À Guipavas, concrètementComment se passe
Comment se passe
le premier contact à Guipavas ?
L'appel découverte
10 min · gratuit
Un conseiller vous demande quelques informations : vos besoins, votre santé, votre disponibilité, votre adresse à Guipavas. C'est gratuit, sans engagement, et ça nous permet de choisir le bon coach pour vous.
Votre première séance chez vous
1 h chez vous · 44 € après crédit d'impôt
Votre coach sonne à votre porte avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. C'est une séance complète, pas un essai gratuit. Si vous décidez de ne pas continuer, on s'arrête là.
Vos séances, avec le même coach
1 h · même coach · à votre rythme
Si vous continuez, on vous aide une seule fois à créer votre compte Urssaf pour le crédit d'impôt immédiat. Ensuite, le même coach vient le même jour, à la même heure. Vous pouvez sauter une séance ou partir en vacances.
Vous appelez pour un parent ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à Guipavas, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
Nos enseignants à Guipavas3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
APA veut dire activité physique adaptée : une Licence ou un Master STAPS. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie.
Julien
Enseignant APA
8 ans d'expérience
Audrey
Enseignante APA
14 ans d'expérience
Théo
Enseignant APA
2 ans d'expérience
Le sport-santé à GuipavasGym douce et sport senior
Gym douce et sport senior
à domicile à Guipavas
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, partout à Guipavas, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt, sans abonnement, sans engagement.
Guipavas est une commune résidentielle de l'agglomération brestoise, très pavillonnaire, où nombreux sont les habitants qui rentrent chez eux après un séjour au CHRU de Brest - pour une prothèse, un épisode cardiaque ou une rééducation - et cherchent à reprendre le mouvement sans risquer une chute ni forcer seuls. Le terrain de la commune, avec ses pentes douces et ses chemins en légère dénivellation typiquement bretons, peut devenir un obstacle réel quand l'équilibre devient incertain. C'est là que l'APA, l'activité physique adaptée (à ne pas confondre avec l'allocation personnalisée d'autonomie), prend tout son sens : un travail progressif sur la force, l'équilibre et la mobilité, depuis votre salon.
À Guipavas, votre coach se déplace chez vous - au Bourg, à Kergaradec, à Kerinou, à Penn ar Stang, à Kergariou ou ailleurs dans la commune - pour une séance d'une heure sans matériel à prévoir. Le tarif est de 44 € après crédit d'impôt de 50 %, avec l'avance immédiate Urssaf, sans abonnement ni engagement. Les déplacements sont inclus, et vous gardez le même coach d'une séance à l'autre : c'est cette régularité qui construit la confiance et les résultats dans la durée.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
0 €
de supplément de déplacement
Zone d'interventionOù intervenons-nous
Où intervenons-nous
autour de Guipavas ?
Nos enseignants interviennent partout à Guipavas (Finistère) et dans les communes voisines. Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.
Quartiers couverts : Le Bourg · Kergaradec · Kerinou · Penn ar Stang · Kergariou · Kerengarz
Ailleurs en Bretagne
La ville de Guipavas porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir » : Ville de Guipavas ↗
FAQ · Guipavas
Vos questions sur le coach sportif à domicile pour seniors
Combien coûte un coach sportif à domicile, et comment fonctionne le crédit d'impôt ?
88 € la séance d'une heure, 44 € après le crédit d'impôt de 50 %, déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf. Le crédit est remboursable, même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu. Les déplacements à Guipavas sont inclus, sans abonnement ni engagement.
Un coach sportif à domicile, c'est adapté aux seniors ? Je n'ai jamais fait de sport.
Oui, c'est le cœur du service. Gym douce assise ou debout, équilibre, force, autonomie : tout est dosé à partir du bilan de la première séance, chez vous à Guipavas. La plupart de nos clients commencent justement parce qu'ils ne se sentent pas en forme ou qu'ils ont peur de tomber.
L'APA, est-ce l'allocation ? Un enseignant APA, est-ce un coach sportif ?
APA veut dire activité physique adaptée : nos enseignants sont titulaires d'une Licence ou d'un Master STAPS APA. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie. La séance est un service à la personne, qui ouvre droit au crédit d'impôt.
Comment se passe le premier contact ?
Un appel découverte de 10 minutes, gratuit et sans engagement, pour comprendre vos besoins, votre santé et votre adresse à Guipavas. Puis une première séance d'une heure chez vous, au tarif normal, qui commence par un bilan. Si elle ne vous convient pas, on s'arrête là.
Je cherche pour ma mère ou mon père : comment organiser les séances à distance ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à Guipavas, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
J'ai de l'arthrose ou je sors d'une opération - est-ce vraiment adapté ?
C'est exactement pour ces situations que l'APA a été pensée. Les enseignants VitaliHome sont diplômés en activité physique adaptée (Licence ou Master STAPS), formés pour accompagner des pathologies comme l'arthrose, les suites d'une prothèse de hanche ou les problèmes cardiaques. Aucune promesse de guérison : un travail progressif, dans le respect de ce que votre corps peut faire aujourd'hui.
Faut-il du matériel ou beaucoup de place chez moi ?
Non, rien à acheter ni à déplacer. Une pièce de taille ordinaire suffit, le coach adapte les exercices à votre intérieur. Si vous avez un tapis de yoga, c'est pratique, mais pas du tout indispensable.
Vous intervenez dans quelles communes autour de Guipavas ?
Nos enseignants interviennent partout à Guipavas (Finistère), notamment dans les quartiers Le Bourg, Kergaradec, Kerinou, Penn ar Stang, Kergariou et Kerengarz, et dans les communes voisines, comme Brest, Landerneau, Plouzané et Locmaria-Plouzané. Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.
Lire aussi
Bien choisir son coach sportif à domicile
Démarrer à GuipavasUn coach chez vous à Guipavas,
Un coach chez vous à Guipavas,
sans abonnement ni engagement.
Appelez ou laissez votre numéro : le premier échange est gratuit. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28