Gym douce à domicile
Des séances douces, assises ou debout, chez vous et non en cours collectif, dosées à votre forme du jour.
Pour vous ou pour un parent : un enseignant en activité physique adaptée (APA) vient chez vous, partout à Paris 17e, pour une heure de gym douce, d'équilibre ou de reprise en douceur. 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt, déplacements inclus.

À Paris 17e, nos enseignants se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : gym douce, équilibre, force, dos, reprise en douceur ou activité adaptée à une maladie chronique. Voici les demandes les plus fréquentes.
Des séances douces, assises ou debout, chez vous et non en cours collectif, dosées à votre forme du jour.
Appuis, transferts, confiance dans ses pas, pour se déplacer chez soi et dehors sans peur de tomber.
Se lever d'un fauteuil, monter ses escaliers, porter ses courses : un renforcement progressif, sans matériel lourd.
Muscler ses bras après 60 ans : 8 exercices simples à la maison →
Gainage doux, mobilité, posture : on entretient le dos et les articulations sans forcer. Aucune promesse de guérison.
Les meilleurs exercices pour renforcer et assouplir les hanches →
En relais de votre kiné, le coach poursuit le mouvement ; il ne remplace ni ne prescrit. Aussi pour repartir après des années sans sport.
Arthrose, diabète, hypertension, suites de cancer : des séances encadrées par un enseignant APA, adaptées à votre santé.
Enseignant APA : le professionnel du sport santé (rôle, formation, différences avec un coach) →
Aucun supplément géographique à Paris 17e : les déplacements sont inclus, sans abonnement ni engagement. Le crédit d'impôt de 50 % est déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf, et il est remboursable même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu.
10 min · gratuit
Un conseiller vous demande quelques informations : vos besoins, votre santé, votre disponibilité, votre adresse à Paris 17e. C'est gratuit, sans engagement, et ça nous permet de choisir le bon coach pour vous.
1 h chez vous · 44 € après crédit d'impôt
Votre coach sonne à votre porte avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. C'est une séance complète, pas un essai gratuit. Si vous décidez de ne pas continuer, on s'arrête là.
1 h · même coach · à votre rythme
Si vous continuez, on vous aide une seule fois à créer votre compte Urssaf pour le crédit d'impôt immédiat. Ensuite, le même coach vient le même jour, à la même heure. Vous pouvez sauter une séance ou partir en vacances.
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à Paris 17e, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
APA veut dire activité physique adaptée : une Licence ou un Master STAPS. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie.



Un enseignant en activité physique adaptée se déplace chez vous, dans tout le 17e arrondissement de Paris, pour une séance d’une heure ciblée sur votre santé. 44 € après crédit d’impôt.
Le 17e arrondissement est contrasté : aux quartiers cossus des Ternes, de Monceau et de Wagram répondent les Batignolles et les Épinettes, plus populaires et familiaux. Partout, des habitants y vieillissent dans des immeubles aux escaliers exigeants. L’activité physique adaptée (APA) les aide à garder pied : renforcer, travailler l’équilibre, récupérer après une hospitalisation, chez soi et sans transport. Nos enseignants diplômés interviennent dans tout le 17e et jusqu’aux 8e, 16e, 18e voisins, Neuilly et Levallois-Perret.
Chaque séance d’une heure a lieu chez vous et s’ajuste à votre santé du moment, sans matériel à acheter ni engagement. Le tarif est de 44 € après le crédit d’impôt de 50 % attaché aux services à la personne. Le parc Martin Luther King aux Batignolles et le parc Monceau tout proche servent souvent d’objectifs de marche, que votre coach prépare avec vous.
Nos enseignants interviennent partout à Paris 17e (Paris) et dans les communes voisines. Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.
Quartiers couverts : Batignolles · Épinettes · Ternes · Monceau · Wagram · Pereire
Coach sportif à domicile à Paris : les 20 arrondissements
La ville de Paris 17e porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir » : Ville de Paris ↗
« Le parc des Batignolles est redevenu ma promenade du dimanche grâce à ma coach. »
« Reprise progressive après mon opération de la hanche. Coach à l’écoute, vraie compétence. »
Appelez ou laissez votre numéro : le premier échange est gratuit. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28